Asuapan Nutrisi protein

Normalisasi Asupan nutrisi protein: Efek Penduduk Proyeksi untuk Tubuh Berat: 1, 2
1. Robert P. Heaney
+ Afiliasi Penulis
1. Universitas Creighton, Omaha, NE
1. 3to siapa korespondensi harus ditangani. E-mail: rheaney@creighton.edu.

Bagian berikutnya
Abstrak
Data yang diterbitkan yang menggambarkan hubungan terbalik antara asupan kalsium dan berat badan pada 564 perempuan dievaluasi untuk dispersi mereka di sekitar mereka berarti, dan fraksi atas ada pemberian bobot atau tingkat berat badan dihitung dari parameter dari distribusi normal untuk variabel yang bersangkutan. Pada persentil 25 asupan kalsium, 15% perempuan muda yang kelebihan berat badan, dan fraksi yang jatuh menjadi hanya 4% pada intake kalsium dalam kisaran nilai saat ini direkomendasikan. Demikian pula, prevalensi obesitas pada kelompok ini turun 1,4-0,2% di seluruh perbedaan yang sama dalam asupan kalsium. Pada usia paruh baya, perempuan di persentil 25 intake bertambah berat badan, rata-rata, pada tingkat 0,42 kg / y. Keuntungan ini turun menjadi -0,011 kg / y pada saat ini direkomendasikan asupan kalsium. Meskipun asupan kalsium menjelaskan hanya sebagian kecil dari variabilitas berat badan atau berat badan, pergeseran mean dari distribusi ke bawah dengan meningkatkan asupan kalsium dapat diperkirakan untuk mengurangi prevalensi overweight dan obesitas dengan mungkin sebanyak 60-80%.
• obesitas
• kelebihan berat badan
• berat badan
• asupan kalsium
Laporan terbaru menunjukkan hubungan terbalik antara asupan kalsium dan massa lemak tubuh (1-6). Meskipun beberapa studi ini telah observasional di alam (dan karenanya tidak sendiri untuk menetapkan secara definitif bahwa mengubah asupan kalsium akan mengubah berat badan), laporan yang dipublikasikan menjelaskan setidaknya tiga uji coba terkontrol secara acak, yang semuanya positif. Oleh karena itu, meskipun masih banyak yang harus dipelajari, sekarang tampaknya cukup mapan bahwa asupan kalsium yang tinggi dapat. ( penerjemah Prisa Liona agusta)